Гимнастика для детей 3 лет
Как заниматься гимнастикой с детьми 3 лет
Здравствуйте дорогие читатели сайта. Сегодня поговорим о том, что если десять- пятнадцать минут каждое утро заниматься с детьми гимнастикой,- это залог бодрости и отличного настроения на весь день Вашему ребёнку и конечно Вам, родители!
Как прекрасно и здорово наша доченька с бодростью бежит на утреннюю зарядку. За последнее время я ни разу не заставляла дочку делать по утрам гимнастику, она сама просит «мама ну пойдём, поиграем в сказку». Да, Уважаемые мамы и папы именно в сказку.
Объяснить маленькому созданию, что каждое утро занятия гимнастикой полезно для здоровья, для развития организма малыша, довольно непросто.
Я, не скрою, что говорила всё это доченьке, а она, с широко раскрытыми глазками смотрела на меня, и было видно, что слова про здоровый образ жизни говорить было ещё рано, она попросту меня не понимала. Сколько людей, столько и мнений, я много читала в интернете что заниматься гимнастикой благотворно влияет на развитие и здоровье ребёнка, но как заставить делать её по утрам, если малыш не хочет. Просыпаясь и встав с кроватки сонный и раздражительный, а тут ещё и гимнастика, о чем может идти речь…
Вы знаете Уважаемые родители, никогда не нужно заставлять ребёнка делать что-то насильно, просите малыша ласково поиграть с вами, то есть ту же просьбу можно перефразировать в игру. Ребёнок всегда любит играть, а играть с мамой особенно.
Я расскажу вам как мы играючи делаем утреннюю гимнастику с доченькой Алисой.
Например:
Сегодня мы играем в сказку колобок. Не забываем,- все движения Вы должны делать обязательно вместе с малышом. Мы идём как дедушка к бабушке, чтобы попросить её испечь нам колобка, поклонились 3 раза, метём веником, мешаем руками тесто и затем формируем колобка. Сели на окошко, потом попрыгали по дорожке, увидели зайчика поклонились и побежали от него, потом убегаем от волка и медведя. Встали ручки потянули, отдохнули и побежали дальше. А когда встретили лису быстро пропели песенку топая ногами и хлопая в ладоши и медленно гуськом убежали от неё. Такой несложной просьбой поиграть в сказку можно делать как гимнастику, так и утреннюю зарядку.
Обязательно импровизируйте все движения. Старайтесь каждое утро придумывать разные несложные упражнения. Надеюсь каждая мама знает много простеньких сказок. Можно также и придумывать несложные сказки.
Желаю Вам и вашим детям здоровья, и пусть беды обходят вас стороной!
Расскажите друзьям! Мы старались:
Популярные статьи
